Åpent og ekte om psykisk helse
Lokalet begynner å fylle seg opp og stemningen er lett og ledig. Flere av tilskuerne er langt nede i både første, andre, og sikkert tredje drink, i det han kommer ut på scenen til et klappende publikum. Dag Sørås skal den neste timen ta oss med inn i sitt univers av politiske og følelsesmessige utblåsninger […]
Dag Sørås: –Angsten var bare en kjip ting som plaget meg en stund Read More »
Tankekjør – Verden raser rundt meg. Alt faller i sammen. Jeg mister bakkekontakten. Bena plantes på jorda igjen, så mister jeg bakkekontakten…Igjen. Opp, ned, frem, tilbake. Redd, høy, lav, sint. Kaos fra en annen verden, den verdenen som raser rundt meg. Jeg står bare her paralysert. Lammet, og ser på at livet går i ruiner.
Når hode oversvømmes av tankekjør Read More »
Når du er langvarig psykisk syk, så blir du vandt til å være i den tilstanden. Det blir på en måte din identitet. Da kan tilfriskning bli et like stort dilemma, som lidelsen i seg selv. For hvem er du egentlig uten diagnosen din? Dette er noe jeg har slitt mye med, det å tillate
Når du blir diagnosen din og frykter tilfriskning Read More »
Nytt år, nye muligheter. Alt går i sirkler. Det er jo det samme hvert år. Hele året er fylt av opp og nedturer, likevel så er det som regel alltid oppturen man snakker om og som man viser. Mens man gjemmer seg bak falske, perfekte, fasader hele året. Ved starten av det nye året, så
Nytt år, nye muligheter og nye fasader Read More »
Julen banker på døren og for de fleste er dette en gledens høytid. Men for mange er det av ulike årsaker også en krevende, tung og vanskelig tid vi nå går inn i. En ting som kan være vanskelig for mange i julen er faktisk maten, og for de med spiseforstyrrelse så blir julen derfor
Hvordan det føles å ha en spiseforstyrrelse i julen Read More »
Det vanskeligste med å være psykisk syk er denne uforutsigbarheten. Alt går fra dag til dag. Noen ganger, fra time til time. Altså er det helt umulig å kunne planlegge og legge til rette for en forutsigbar og rutinert hverdag. I går var det en tålig grei dag. Jeg var sosial, holdt en avtale om
Jeg må leve fra dag til dag, et lite skritt av gangen Read More »