"Jeg har lagt til rette for at dalene ikke skal bli så dype, at mørket ikke skal bli så altoppslukende...
Les mer"Jeg har lagt til rette for at dalene ikke skal bli så dype, at mørket ikke skal bli så altoppslukende...
Les merHva gjør man når livet stadig butter imot? Når hverdagen er et ork, og du bare har lyst til å...
Les merSå lenge jeg kan huske så har jeg hatt søvnproblemer. Jeg har for vane å snu på døgnet. Dette gjør...
Les merPanikkangst er en angsttype som arter seg i form av panikk. Kroppen varsler fare. Personen som opplever det kan føle...
Les merUroen kribler gjennom kroppen. Nummenheten tar fatt fra topp til tå. Gispet etter pusten hjelper lite. Lungene tettes litt etter litt, snart...
Les merAlarmen ringer, og jeg vet at tiden snart er inne. En ny dag står for tur. Ny dag, nye muligheter...
Les merTeatergruppa til eldstejenta skal ha premiere på skuespillet sitt idag. Mamma har reist for å se på sammen med bestevenninnen...
Les merLokalet begynner å fylle seg opp og stemningen er lett og ledig. Flere av tilskuerne er langt nede i både...
Les merDet vanskelige med traumer er at fortiden hele tiden innhenter deg. Gang på gang. Enten du vil eller ikke. Du...
Les merHei. Mitt navn er kompleks posttraumatisk stress lidelse – På folkemunne CPTSD. Jeg ødelegger deg og jeg river deg, dine følelser...
Les merI mange år har jeg slitt med en far som har et alvorlig rusproblem, og etter og ha bodd sammen...
Les merDet finnes fire bokstaver som får meg til å grøsse. Disse fire bokstavene skjuler noe forferdelig vondt og vanskelig. Fire...
Les merDet vanskelige med traumer er at fortiden hele tiden innhenter deg. Gang på gang. Enten du vil eller ikke. Du...
Les merI sommer fikk jeg en ny diagnose. En diagnose jeg innerst inne har visst at jeg mest sannsynlig har, men som...
Les merHei! Mitt navn er Stine og jeg startet Psyken vår (tidligere Psykmagasiet) for å skape mer åpenhet og kunnskap om psykisk helse.
Formålet med nettsiden er at den skal være med å belyse ulike aspekter ved psykisk helse på en lettfattelig og gjenkjennelig måte.
Magasinets innhold skal bestå av en blanding av personlige erfaringer, og fagrelaterte artikler. Essensen er å belyse tematikken fra flere sider, på en måte som gir innsikt, lærdom, inspirasjon til selvutvikling og ikke minst; at du som leser ikke skal føle deg alene.
Vi har alle en psykisk helse og det er viktig at vi tar vare på denne, kjenner til den og omfavner den som en helhetlig del av egen helse.
Hei! Mitt navn er Stine og jeg startet Psyken vår (tidligere Psykmagasiet) for å skape mer åpenhet og kunnskap om psykisk helse.
Formålet med nettsiden er at den skal være med å belyse ulike aspekter ved psykisk helse på en lettfattelig og gjenkjennelig måte.
Magasinets innhold skal bestå av en blanding av personlige erfaringer, og fagrelaterte artikler. Essensen er å belyse tematikken fra flere sider, på en måte som gir innsikt, lærdom, inspirasjon til selvutvikling og ikke minst; at du som leser ikke skal føle deg alene.
Vi har alle en psykisk helse og det er viktig at vi tar vare på denne, kjenner til den og omfavner den som en helhetlig del av egen helse.