Åpent og ekte om psykisk helse
Det har vært stille her inne. Lenge. Det er generelt det med jevne mellomrom. Alle planene, idene, visjonene, tankene. Alt renne over i hode mitt som Niagara falls, jeg tar fatt på det uten helt å tenke. Jeg starter i en ende, uten struktur. Uten en plan. Den former seg etter hvert som jeg holder […]
Et år med mye angst Read More »
I dag skulle jeg opplevd noe jeg har drømt om siden jeg var liten. Å gå på konsert med barndomshelten. Kanskje teit for mange; men for meg betydde denne artisten veldig mye. Eminem er i Oslo og jeg hadde billett. Er jeg på konsert? Nei! Hvorfor det? På grunn av en altoppslukende angst som tar
Nok en drøm som knuses på grunn av angst Read More »
Lokalet begynner å fylle seg opp og stemningen er lett og ledig. Flere av tilskuerne er langt nede i både første, andre, og sikkert tredje drink, i det han kommer ut på scenen til et klappende publikum. Dag Sørås skal den neste timen ta oss med inn i sitt univers av politiske og følelsesmessige utblåsninger
Dag Sørås: –Angsten var bare en kjip ting som plaget meg en stund Read More »
Tankekjør – Verden raser rundt meg. Alt faller i sammen. Jeg mister bakkekontakten. Bena plantes på jorda igjen, så mister jeg bakkekontakten…Igjen. Opp, ned, frem, tilbake. Redd, høy, lav, sint. Kaos fra en annen verden, den verdenen som raser rundt meg. Jeg står bare her paralysert. Lammet, og ser på at livet går i ruiner.
Når hode oversvømmes av tankekjør Read More »
Når du er langvarig psykisk syk, så blir du vandt til å være i den tilstanden. Det blir på en måte din identitet. Da kan tilfriskning bli et like stort dilemma, som lidelsen i seg selv. For hvem er du egentlig uten diagnosen din? Dette er noe jeg har slitt mye med, det å tillate
Når du blir diagnosen din og frykter tilfriskning Read More »
Det skjer hver gang. Den slår meg i fleisen som en knyttneve. En knyttneve du ikke ser komme. Et bakhåndangrep og jeg blir like overrumplet hver gang. Det er merkelig hvordan hele mekanismen fungerer. Dette med depresjon altså, hvordan det å være deprimert blir det samme hver gang. At den bare kan komme, helt plutselig
Å være deprimert, betyr at man ikke klarer å se lyst på noe Read More »