Selvhjelp

Tankene du har om deg selv bestemmer hvor selvsikker du er

Har du lav selvtillit, vil disse tankene ofte være negative. Kanskje ser du kun svakheter og mangler. Eller kanskje du ikke tror at du kan klare å oppnå noe. Heldigvis er dette kun tanker, og tanker kan endres.  For å bygge selvtillit, er det viktig å kjenne seg selv. Skriv ned dine sterke sider og talenter. Fokuser

Tankene du har om deg selv bestemmer hvor selvsikker du er Read More »