Åpent og ekte om psykisk helse
Det er bare angst. Jeg hater det ordet. Bare. Noe jeg ikke kan få sagt nok. Jeg vet at det er forferdelig lett å bruke det. Jeg tar meg i å bruke det selv også, mange ganger. Men ting er som regel ikke bare. Plutselig sitter du der med angst som ender opp i panikkangst, […]
Angst som ender opp i panikkangst Read More »
Svangerskapet mitt var preget av mye uro, redsel og tunge tanker. Det er jo ikke til å stikke under en stol at man kan bli vippet ganske mye av pinnen når man blir gravid. Uavhengig av om man er frisk i utgangspunktet, eller ikke. Å være gravid med en bipolar lidelse ble dermed tidvis ganske utfordrende.
Gravid med en bipolar lidelse – min erfaring Read More »
Hver gang jeg har overskudd og mot til å ta grep om situasjonen min, så fylles jeg opp av en uovervinnelig entusiasme. Denne gangen skal det gå, tenker jeg og det kan gå flere uker eller bare noen få dager før u-svingen faller ned foran meg som lyn fra klar himmel. Plutselig er det ikke
Fremskritt – et skritt frem og ti tilbake Read More »
Dette er et innlegg jeg skrev for en tid tilbake, under en hypoman episode. Her har jeg rablet ned noen skildringer om hvordan en hypoman episode kan utarte seg og føles, for meg. Kanskje noen kan kjenne seg igjen? Eller så kan andre som ikke vet hva dette er, få et lite innblikk i hva
En hypoman episode Read More »
Å leve livet som psykisk syk er ikke noe jeg unner noen. Da jeg selv ble diagnostisert med en psykisk lidelse ble livet mitt brått snudd på hode. Det å fungere normalt ble vanskeligere og spørsmål som: Hvordan har du det? Ville alltid gi feil svar. Enten hadde jeg det for positivt eller for negativt.
– Det jeg ønsker mest er å bli hørt og å få omsorg Read More »
Så lenge jeg kan huske så har jeg hatt søvnproblemer. Jeg har for vane å snu på døgnet. Dette gjør man jo ofte for eksempel i ferier, eller bare i helgene så kan man lett snu om på døgnet. For da er man ikke tvunget til å opp tidlige for å gå på jobb. I
Jeg er redd for å sove om natten Read More »