Åpent og ekte om psykisk helse
Kjærlighetssorg er nok noe alle har opplevd på et eller annet tidspunkt i livet sitt. Det er dessverre noe man må gjennom, før man forhåpentligvis, finner den personen man skal dele hele livet sammen med. Selv om det finnes mange fisk i havet, så føles det ikke slik når bruddet er et faktum. Da er […]
Kjærlighetssorg er ingen psykisk lidelse, men det kan bli en Read More »
Jeg sitter i sofaen i kjellerstua mi som vanlig. Musikken ljomer på anlegget mitt, som også er vanlig, og jeg vet ikke helt om jeg nyter det eller ei. Til tross for at musikken er det hjertet mitt banker hardest for, så klarer jeg ikke helt å føle den i dag. Jeg bare hører akkorder
Når tomheten tar deg Read More »
Denne teksten ble skrevet på jenterommet en kveld i 2012. Fem år senere ser jeg tilbake på denne tiden med et sukk. Likevel så er jeg takknemlig for at jeg skrev ned tankene mine da det stod på som verst. Jeg sitter på rommet mitt. Hodet mitt er fullstappet av ubesvarte spørsmål og vonde tanker.
Religiøs tvang og manglende respekt Read More »
I løpet av årene jeg har vært syk har jeg vært gjennom både oppturer og nedturer. For min del har nedturene, med alvorlige depresjoner, vært tyngst. For å komme gjennom de periodene, og for å forebygge nye, har jeg etter hvert funnet noen strategier som fungerer for meg. En del av disse strategiene har kommet
Slik får jeg hverdagen til å bli enklere med en bipolar lidelse Read More »
Verdensdagen mot selvskading er 1 mars og i den anledning har jeg skrevet et innlegg om temaet. Et viktig og tabubelagt tema som trenger mer belysning. En person som driver med selvskading gjør det ikke for oppmerksomhet. Man er ikke stolt av det og man føler vel mer skam rundt det å drive med selvskading.
– Det er ikke bare meg som ser de tapte kampene, men hele verden. Read More »
Å diagnostisere bipolar lidelse eller i det hele tatt å ha mistanke om det, kan være en stor utfordring. Det er veldig vanskelig spesielt for tenåringer i puberteten. Det er lett å skylde på naturlige forandringer i kroppen. At man bare er sånn fordi man har vært sånn hele livet, noe som gjør det ekstra utfordrende
Er jeg dømt til et liv i berg og dalbane for alltid? Read More »