De indre monstrene tvinger meg til å bruke masker

Det som er litt «farlig» med depresjonen er at jeg har blitt en så jævla god skuespiller. Jeg kan smile og ha energi og le, mens inni meg er det krig. Jeg setter på så mange masker for å prøve å lure meg selv også, for jeg vil ikke alltid innse at

Det er ikke bare å tenke positivt, når man er deprimert

ikke bare å tenke positivt

Depresjon er et veldig omstridt begrep. Det siste århundret har det bare kommet mer frem til overflaten, og det er ikke lenger et så tabubelagt å snakke om det å være deprimert.  Selv om mange vet hva det vil si å ha en depresjon, er det fortsatt mange som ikke forstår

Depresjonens fangehull og smerten som fører med

Her har jeg skrevet et dikt som handler om hvordan depresjonen fanger meg, tar pusten fra meg og låser meg inne i depresjonens fangehull.     Depresjonens fangehull Så vondt. Så stille. Som å være midt i orkanøyet. Smerte Isolerer meg fra verden I min egen lille boble. Et skjærende skrik En taushet så stille. Tårer som triller

Jeg strekker ikke til når jeg er deprimert

Det verste med å være deprimert er ikke alltid det å være langt nede uten noe form for livsgnist. Det verste for meg er at jeg ikke klarer å være der for de rundt meg. Jeg føler ikke jeg strekker til verken overfor familie, venner eller kjæreste. På de verste dagene

Når hode renner over av negative tanker

Hode renner over av tanker. Negative tanker, positive tanker, skremmende tanker, triste tanker, vonde tanker og gode tanker. Alt sammen i et eneste stort tankekaos. Nå er ikke jeg en verdensmester i å holde orden i noe som helst egentlig. Rydding og sortering er ikke min sterkeste side. Du kan si

Topp