Åpent og ekte om psykisk helse
Det er bare angst. Jeg hater det ordet. Bare. Noe jeg ikke kan få sagt nok. Jeg vet at det er forferdelig lett å bruke det. Jeg tar meg i å bruke det selv også, mange ganger. Men ting er som regel ikke bare. Plutselig sitter du der med angst som ender opp i panikkangst, […]
Angst som ender opp i panikkangst Read More »
Svangerskapet mitt var preget av mye uro, redsel og tunge tanker. Det er jo ikke til å stikke under en stol at man kan bli vippet ganske mye av pinnen når man blir gravid. Uavhengig av om man er frisk i utgangspunktet, eller ikke. Å være gravid med en bipolar lidelse ble dermed tidvis ganske utfordrende.
Gravid med en bipolar lidelse – min erfaring Read More »
«13 reasons why», årets mest kontroversielle serie. Den har i alle fall fått stempel som kontroversiell – om ikke årets. Jeg er litt sent ute. Jeg vet det. Men nå har jeg endelig fått sett denne serien som det har blitt snakket så mye om i mediene. Kort fortalt så handler den om Hannah Baker
13 grunner – til å ta selvmord Read More »
Han er allerede gravlagt. Uten dødsannonse, taler eller seremoni, ingen samling rundt graven eller blomster. Ingen gravstein. Ingen sorg eller tårer. Han er død for siste gang. Virkelig død. Han kan ikke lengre forgripe seg på flere barn, og han kan ikke ramme flere med sine ord. Min far døde en naturlig død, men min første
Jeg har «drept» min far for siste gang Read More »
Det finnes ikke noe verre enn å være sårbar, enda verre er det når tårene i tider og utider pipler frem. Det å vise følelser, det å vise deg selv som sårbar er både skremmende og det kan på mange måter føles svakt. Det kan også føles som at du ved å gråte tar bort
Er tårer et tegn på svakhet? Read More »
Hver gang jeg har overskudd og mot til å ta grep om situasjonen min, så fylles jeg opp av en uovervinnelig entusiasme. Denne gangen skal det gå, tenker jeg og det kan gå flere uker eller bare noen få dager før u-svingen faller ned foran meg som lyn fra klar himmel. Plutselig er det ikke
Fremskritt – et skritt frem og ti tilbake Read More »