Tanker Arkiver - Side 8 av 10

En ny dag med nye angstanfall

Av Stine Nilsen - 13. februar 201712. februar 2017

Alarmen ringer, og jeg vet at tiden snart er inne. En ny dag står for tur. Ny dag, nye muligheter sier du kanskje? Jeg sier: Ny dag, nye angstanfall. Det føles som jeg har en lenke med betongblokker rundt kroppen min. Den stritter imot. Jeg vil bare ligge her trygt

En psykopat som jager i natten

Angst

Av Stine Nilsen - 12. februar 201730. juni 2018

I natt kom du igjen. Som lyn fra klar himmel. Plutselig var du der, i din mørke, skremmende drakt. Du tok kvelertak på meg, sørget for at jeg akkurat fikk nok oksygen til å holde meg våken, men likevel så lite oksygen at jeg følte at jeg skulle svime av

– Heldigvis har jeg ikke gjennomført noe så drastisk

Av Stine Nilsen - 11. februar 201728. august 2017

Jeg er reflektert og har tålig god selvinnsikt. I tillegg har jeg en god innsikt i følelseslivet mitt og jeg er flink til å fremstå som oppegående og selvsikker. Utad kan det dermed svært sjeldent synes at jeg har noen form for problemer. Jeg kan snakke for meg og jeg

Når hode renner over av negative tanker

Fra innsiden

Av Stine Nilsen - 7. februar 201724. februar 2017

Hode renner over av tanker. Negative tanker, positive tanker, skremmende tanker, triste tanker, vonde tanker og gode tanker. Alt sammen i et eneste stort tankekaos. Nå er ikke jeg en verdensmester i å holde orden i noe som helst egentlig. Rydding og sortering er ikke min sterkeste side. Du kan si

Depresjonens jerngrep

Av Stine Nilsen - 14. desember 201614. november 2017

Det kan dukke opp helt ut av det blå. Plutselig sitter du der som en sammenkrøpet ball og gråter. Du vet ikke hvorfor, du vet ikke hva som utløste tårene, men de fosser nedover kinnene dine og en intens smerte sprer seg gjennom kroppen. Du blir likegyldig. Tom. Helt ute

Eksistensiell angst – Hva er meningen med det hele?

Fra innsiden

Av Stine Nilsen - 12. desember 20168. mars 2017

Det er rart hvor fort ting snur. Særlig på kveldstid. Da er alt så rolig og man får virkelig tid til å trekke seg inn i tankene sine. Jeg kjenner virkelig på angsten nå. Den bare veltet over meg. Og den er på vei til å overta kroppen min. Tanker om