Åpent og ekte om psykisk helse
Til og begynne med så vil jeg poengtere at jeg vet at medisiner for mange er en nødvendighet for å fungere i hverdagen. Mange opplever god effekt av antidepressiva og andre medisiner. Jeg ønsker her å dele min personlige erfaring med venlafaxin som er et antidepressivum. Den siste tidens utfordringer på grunn av venlafaxin, har om mulig, […]
Jeg ble suicidal av antideppresiva Read More »
Det er bare angst. Jeg hater det ordet. Bare. Noe jeg ikke kan få sagt nok. Jeg vet at det er forferdelig lett å bruke det. Jeg tar meg i å bruke det selv også, mange ganger. Men ting er som regel ikke bare. Plutselig sitter du der med angst som ender opp i panikkangst,
Angst som ender opp i panikkangst Read More »
Svangerskapet mitt var preget av mye uro, redsel og tunge tanker. Det er jo ikke til å stikke under en stol at man kan bli vippet ganske mye av pinnen når man blir gravid. Uavhengig av om man er frisk i utgangspunktet, eller ikke. Å være gravid med en bipolar lidelse ble dermed tidvis ganske utfordrende.
Gravid med en bipolar lidelse – min erfaring Read More »
«13 reasons why», årets mest kontroversielle serie. Den har i alle fall fått stempel som kontroversiell – om ikke årets. Jeg er litt sent ute. Jeg vet det. Men nå har jeg endelig fått sett denne serien som det har blitt snakket så mye om i mediene. Kort fortalt så handler den om Hannah Baker
13 grunner – til å ta selvmord Read More »
Det finnes ikke noe verre enn å være sårbar, enda verre er det når tårene i tider og utider pipler frem. Det å vise følelser, det å vise deg selv som sårbar er både skremmende og det kan på mange måter føles svakt. Det kan også føles som at du ved å gråte tar bort
Er tårer et tegn på svakhet? Read More »
Under har jeg skrevet en tekst om det å ha det så vondt at man føler at eneste utvei er å dø. Men så er det noe som holder tilbake – Alle lyspunktene. Til syvende og sist så er lyspunktene det som gjør livet verdt og leve. Det som gjør at døden aldri vinner. Noen
Det er viktig å omfavne lyspunktene i livet Read More »