Åpent og ekte om psykisk helse
Etter en stund med sosial angst hvor du har fått opparbeidet deg ”trygge” rutiner. Så er det utrolig tungvindt når samfunnet og teknologien hele tiden skal motarbeide deg. Dermed kan det by på utfordringer når du har sosial angst i et moderne samfunn. I dag skal alt stort sett gå på teknologi. Alt skal være enklest […]
Sosial angst i et moderne samfunn Read More »
Hvordan skal man forklare for de rundt seg hvorfor man ikke klarer å delta på ting, hvorfor man ikke klarer å gjøre husarbeid, og hvorfor man ikke kommer seg i dusjen? Det er veldig vanskelig å få andre til å forstå, det tror jeg alle som sliter kjenner seg igjen i. Jeg forstår at det
Hvordan føles det å være deprimert? Read More »
Uansett om man er syk eller frisk så er kunsten å kunne akseptere et svært viktig element for å få en bedre livskvalitet. Det er lett å bli revet med, sint, irritert og lei seg hvis noe ikke går som det skal. Jeg kjenner flere såkalte friske som har det sånn, og det er helt
Aksept er et viktig element for en bedre livskvalitet Read More »
Mange lurer kanskje på hva jeg snakker om når jeg sier at jeg jobber 24/7 og aldri har fri. Jeg er hjemme, har ikke vanlig jobb, og går ikke på skole. Hva er det jeg jobber med egentlig? Her er en liste over hva jeg jobber med hver dag: Å holde ut – På bra
Hva jeg jobber med hver dag Read More »
Da jeg ble stilt diagnosen Bipolar Lidelse ble jeg på mange måter veldig lettet. Det var på en måte godt, for da visste jeg at jeg fikk riktig behandling for mitt behov. Jeg gikk på en del medisiner som det bare var å slutte med fordi de ikke passet diagnosen, og så fikk jeg medisiner
Følelser rundt det å få en diagnose Read More »
For en tid tilbake kom jeg over bloggen palsob.blogg.no som skrives av Pål. I 2012 hadde han vært rusfri i 2 år (da han ikke lenger oppdaterer bloggen sin, så vet jeg ikke om han fortsatt er rusfri!) og på bloggen har han skrevet om sine opplevelser og følelser rundt dette å være narkoman. Et utrolig
«Et liv med daglig rusing gjorde meg virklighetsfjern» Read More »