Åpent og ekte om psykisk helse
Mitt navn er et alias, fordi jeg kan være hvem som helst i din omgangskrets. Jeg, som mange andre, lider av en psykisk sykdom. Faktisk lider ca. hver fjerde person, av en psykisk lidelse. Med alt fra angst til Schizofreni. JEG lider av bipolar lidelse type 1, og jeg fikk min diagnose våren 2012. Det […]
I mange år har jeg slitt med en far som har et alvorlig rusproblem, og etter og ha bodd sammen med han nesten hele livet fikk dette sine følger også for meg. Faren min blir en helt annen når han ruser seg og til tider kunne han også bli voldelig mot min mor. På grunn
Min opplevelse med PTSD og moderat depresjon… Read More »
Sosial angstlidelse er den tredje mest utbredte psykiske lidelsen etter depresjon og alkoholavhengighet. For rundt halvparten av dem som er diagnostisert med sosial angstlidelse synes en spesifikk traumatisk eller ydmykende sosial begivenhet å være assosiert med utbruddet eller forverring av lidelsen. Mitt liv med sosial angstlidelse Jeg har alltid vært veldig sjenert og veldig usikker.
Mitt liv med sosial angstlidelse Read More »
Masken jeg har hatt på meg i mange år er i ferd med å gå i oppløsning. Jeg lukker igjen munnen, og biter tennene sammen. Nevene mine er knyttet, og jeg anstrenger meg for ikke å gråte. Svakheten tar over, det er like før jeg knekker sammen. Jeg definerer meg selv som et svakt menneske,
En jente sitter på bussen. Ingen kan se det, men hun er døden nær. Hjertet hennes banker. Det banker hardere og hardere for hvert slag. Det er smertefullt, men ingen kan se det. Hun får pustevansker. Pusten kommer ute av kontroll. Hun får ikke pusten ned i lungene, den holder seg bare oppe i halsen. Men
En jente sitter på bussen Read More »
Er du pårørende til en person som sliter med depresjon? Sliter du med å vite hva du skal si og gjøre? Det vet jeg mine pårørende har gjort. Jeg har alltid hatt vanskelig for å fortelle de rundt meg hva jeg ville de skal gjøre for meg mens jeg har vært dårlig. Jeg var så
Råd til deg som er pårørende til en som sliter med depresjon Read More »