Selvskading Arkiver - Side 2 av 2

Selvskading er et rop om hjelp, ikke oppmerksomhet

Av Stine Nilsen - 29. november 20169. november 2017

Ofte er det vanskelig å finne ord man kan bruke til de ulike følelsene man føler. Særlig når man føler seg tom, maktesløs og helt ute av stand til å fungere. Når disse følelsene sniker seg innpå deg som en øksemorder i nattet, så er det ikke mye lett og

– Jeg har to sider, en destruktiv og en fornuftig

Psykisk helse

Av mainrss - 4. september 201329. november 2016

Jeg hater hvordan ting svinger hele tiden. Det går fra en følelse til en annen, og ofte kommer alle følelsene på en gang. Depresjon, frykt, angst, sinne, irritasjon. Jeg kan plutselig bli rasende for bittesmå ting, og kjefte opp folk som tilfeldigvis er der når jeg er sint, jeg kan

Råd for å slutte med selvskading

Av mainrss - 13. juni 20139. november 2017

Skadetrangen er der titt og ofte selv om jeg har sluttet å skade meg, men jeg vil ikke skade meg og derfor har jeg laget meg en liste over ting jeg kan gjøre for å klare å unngå å gjøre det: Dette fungerer i alle fall for meg: Gå ut av