Selv om man er deprimert, så er det fortsatt slik at humøret kan svinge. Det er vel aldri helt statisk. Litt avhengig av hvor dypt ned man har kommet i
Depresjon
Angst
Verden er i krise. Det tok litt tid før vi innså det her hjemme, men også her er vi nå i alarmberedskap. Dette påvirker oss på mer enn en måte.
Å gruble er fortidsrettet, med fokus på hva som har gått galt – og hvorfor. Mens bekymringen vekker uro og nervøsitet, er grubling som en magnet på nedstemthet og følelse
